600 gr. glutenfrie havregryn
3 dl mandelmel
1 dl. tagatesse
1 dl. sukrin gold
1-2 ss lønnesirup
300 gr. laktosefritt margarin (smeltes)
Legg 400 gr. blåbær i en ildfast form, og pensle formen med noe av det smeltede margarinet.
Bland det tørre, og tilsett smeltet margarin og sirup.
Trykk blanding ut over blåbærene, og stek i ovn i 25 min. på 200 C
4622 Kcal.
Kilde: http://www.detsoteliv.no/oppskrift/havrepai-med-blabaer
tirsdag, oktober 20, 2015
HAVREBLÅBÆRPAI - GLUTEN, LAKTOSE OG FARINFRI
Etiketter:
blåbær,
glutenfri,
Laktosefri,
pai,
sukkerfri
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar