Viser innlegg med etiketten middag. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten middag. Vis alle innlegg

torsdag, januar 29, 2015

GRESKE KJØTTBOLLER MED TZATSIKI

Denne oppskriften her jeg lånt fra Godt, sundt og rimelig - en middagsblogg

Dette trenger du:
  • 500 gram karbonadedeig (jeg har også brukt svinekjøttdeig og vanlig kjøttdeig)
  • 1 egg
  • 1 løk
  • 3 båter hvitløk (eventuelt hvitløkspulver)
  • 2 ss olivenolje
  • 1 ts tørket oregano
  • 1 ts tørket basilikum
  • 1 ts chillipulver
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 ts salt
  • 1 ts potetmel
  • 1 dl melk (eventuelt kefir/surmelk)
  • 1 boks hermetiske tomat
  • Poteter (en pose med frosne potetbåter er både lettvint og godt)
  • Tzatsiki (greske kjøttboller, ikke sant)
  • Og eventuelt en salat (Jeg kutter som regel opp bare tomat og agurk til denne retten)
Slik gjør du:
  • Bland alle ingrediensene (bortsett fra de hermetiske tomatene, poteter og tzatsiki) godt sammen og sett deigen i kjøleskapet så smaken får fordelt seg i et par timer.
  • Stek små kjøttboller i pannen
  • Tilsett hermetiske tomater og la det trekke en fem minutters tid
  • Stek potetene i ovnen slik at de er ferdige innen kjøttbollene er ferdig
  • Server!

Anne har også en knallgod oppskrift på tzatsiki.

Dette trenger du:
  • 1/2 l youghurt naturell
  • Agurk
  • Hvitløk
  • Pepper
  • Basilikum
Slik gjør du:
  • Skrell og rasp agurken før du har den i youghurten
  • Ha i hvitløk etter smak (2 fedd holder for min del)
  • 1/2 ts pepper
  • 3/4 ts basillikum

tirsdag, desember 09, 2014

Taco suppe

3 løk
2 paprika (gjerne rød eller orange)
2 fedd hvitløk
5 dl tomatjuice (cambell)
4.5 dl. kjøttbuljong
4.5 dl. hønsebuljong
4.5 dl. grønnsakbuljong
I boks hermetiske tomater (pomod...)
1ss karve
1 ts kayenne pepper
3 friske chilli
1 ss worchestershire saus
2 ss olje
1 grillet kylling (ca. 400 gr. kjøtt)
salt og pepper

Surr løk og paprika i grytene. Tilsett de andre ingrediensene etter hvert. Kok suppen i 2 - 3 timer (ikke fosskok). Tilsett kylling den siste halve timen.

Serveres med taco-shell (knuste), revet ost og rømme.
Man kan også ha kikerter i suppen.

God og sterk!